임신.출산.육아 딩동댕선생 2018. 4. 19. 22:40
임신 20주차 철분제복용 그리고 산전복대 시간이 참 빠르네요. 처음 임신 사실을 알았던게 엊그제 같은데 벌써 21주가 훌쩍 지나고 있습니다. 기형아 검사 이후 조금 달라진게 있다면 아무래도 철분제 복용을 시작하고 배도 어느정도 나왔네요. 그리고 산전복대를 함으로써 배를 조금 더 따뜻하게 해주고 허리에 무리가 가지 않도록 하고 있습니다. 보건소에서 받은 '프리비'라는 혼합비타민제를 복용하고 있는데요. 비타민 B1, B2, B6, 비타민C와 비타민E, 엽산 등도 포함되어 있습니다. 보건소에서는 20주가 시작되면 철분제를 복용하도록 안내해주었습니다. 하지만 철분제 복용을 시작하면서 변비가 왔어요. 개인적으로 푸룬 건자두를 주문해서 하루에 3~4개씩 먹고 있습니다. 주스로 드시는 분들도 있겠지만 저는 씹는 타입..
임신.출산.육아 딩동댕선생 2018. 4. 14. 11:19
아토피 피부염 치료법 및 피부관리 아토피 피부염으로 고생하는 아이들이 많은데요. 아토피 피부염 발생에 영향을 미치는 식품부터 목욕방법, 보습제 등 지켜야할 사항이 꽤 많습니다. 아토피피부염이 발생했을때 어떻게 치료하고 관리해야하는지 알아볼께요. 아토피 피부관리를 먼저 알아볼께요. 미지근한 물로 샤워나 욕조를 이용하여 때를 밀지 말아야 하며 이때 사용하는 비누는 약산성 보습비누를 사용합니다. 하루에 한 번 이내로 하고 땀이 많이 나면 하루에 두 번 할 수 있습니다. 목욕 후에 부드러운 수건으로 두두리듯 물기를 제거해주며 3분이내에 보습제를 충분히 발라줍니다. 보습제는 목욕 후 뿐만 아니라 1일 3회정도로 충분히 촉촉하게 피부상태를 유지해야합니다. 보습제는 로션, 크림, 연고제형이 있지만 무릎 뒤쪽이나 팔꿈..
임신.출산.육아 딩동댕선생 2018. 4. 11. 20:29
기형아검사 결과확인서 도착 벚꽃도 어느새 지고 낮에는 햇빛도 꽤 따가운 날씨입니다. 기형아 검사 결과를 기다리는 동안 뱃속의 아기도 꽤 많이 성장했네요. 기형아검사 전에 태아보험도 들어두었고, 보건소에서 검사 후 3주라는 시간이 어찌나 길게 느껴지든지 괜히 초조해지더라구요. 기형아검사는 산전선별검사보고서라고도 합니다. 이름과 생년월일 처음 혈액 채취일, 두번째 혈액채취일, 임신기간등 다양한 내용이 적혀있는데요. 위험도가 눈에 먼저 들어옵니다. 다운증후군, 에드워드증후군, 신경관 결손 모두 저위험군으로 나왔구요. 의학적으로 재검사나 정밀검사가 요구되지 않는다는 내용을 확인한 후 안심하게 됩니다. 관심도 없던 다운증후군, 에드워드증후군에 대해서 검색해보고 알아갑니다. 3가지 다 선천성기형을 의미하는데요. 이..